RAHATLATICI MASAJ MASÖZ ZERRİN EGE

 Zerrin Ege İletişim

0 535 029 35 46


Zihinsel açıdan, masaj derin bir rahatlama ve stres azaltma sağlar. Masajın uygulandığı kişi, sakinleştirici bir ortamda gevşeme ve dinginlik hissiyle karşılaşır. Bu durum, zihni rahatlatır, zihinsel odaklanmayı artırır ve stres hormonlarının salınımını azaltır. Ayrıca, masaj endorfin ve serotonin gibi mutluluk hormonlarının salınımını artırarak ruh halini iyileştirir ve genel bir hissiyatın yükselmesine katkıda bulunur.

Masajın birçok farklı türü ve tekniği bulunur. Her biri, farklı ihtiyaçlara yönelik olarak tasarlanmıştır. Örneğin, İsveç masajı genel bir rahatlama sağlamak için kullanılırken, derin doku masajı daha yoğun bir basınçla kaslara etki eder. Refleksoloji ise ayak tabanı üzerinde baskı noktalarını uyararak vücudun diğer bölgelerine etki eder. Masaj terapistleri, müşterinin ihtiyaçlarına göre en uygun teknikleri seçer ve uygular.

Masajın etkili olabilmesi için, deneyimli ve eğitimli bir masaj terapisti tarafından uygulanması önemlidir. Masajın yanlış uygulanması veya bilinçsizce yapılmış olması durumunda olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, bir masaj almadan önce terapistin tecrübesi ve sertifikasyonu hakkında bilgi almak

Bu blogdaki popüler yayınlar

BAKİRKOY ATAKOY YESİLKOY FLORYA MASÖZ ZERRİN

ZERRİN EGE